De kunst van het niet ergeren

Het is opvallend hoe gemakkelijk we een oordeel klaar hebben. In het verkeer rijdt iemand te langzaam, of juist veel te snel. In de supermarkt duurt het afrekenen langer dan we zouden willen. Een serveerster kijkt wat vermoeid, een collega reageert kortaf of een stel zit tijdens het eten meer naar de telefoon te kijken dan naar elkaar.

Lees meer

Wat zou jij vandaag anders doen als je wist dat je nog één jaar had?

Stel dat een arts je vandaag vertelt dat je nog ongeveer één jaar te leven hebt. Niet één dag, niet één week, maar een jaar. Lang genoeg om na te denken, afscheid te nemen en keuzes te maken, maar kort genoeg om te beseffen dat je tijd eindig is. Wat zou je morgen anders doen?

Lees meer

Kun je karakter veranderen?

Veel mensen geloven dat mensen kunnen veranderen. We horen het vaak: iemand heeft zichzelf ontwikkeld, is rustiger geworden, zelfverzekerder, milder of juist standvastiger. Tegelijkertijd horen we ook het tegenovergestelde: mensen veranderen niet echt, hun karakter blijft uiteindelijk hetzelfde. De vraag is daarom interessant: kan een mens zijn karakter werkelijk veranderen?

Lees meer

Over een leven dat vooral is opgebouwd door volhouden

Dit is geen verhaal over winnen of verliezen, maar over hoe mijn leven zich heeft gevormd door keuzes, omstandigheden en momenten waarop richting opnieuw moest worden bepaald. Over werk, relaties, systemen en mensen — en over wat er gebeurt wanneer zekerheden wegvallen en je opnieuw moet uitvinden wat voor jou werkelijk van waarde is.

Lees meer

Onevenwichtige Relaties: Uitdagingen van Verschillen en Gebrek aan Begrip

In de complexiteit van menselijke relaties spelen tal van factoren een rol die het evenwicht kunnen verstoren. Onevenwichtige relaties, gekenmerkt door een gebrek aan wederzijds begrip, waarbij onderlinge verschillen een zware druk leggen op de relatie en kunnen leiden tot conflicten die moeilijk te overbruggen zijn.

Lees meer