Onderbelicht nut van psychotherapie in Nederland

In Nederland lijkt er nog steeds een stigma te rusten op regelmatig bezoek aan een psychotherapeut. In tegenstelling tot de Verenigde Staten, waar het raadplegen van een psychotherapeut als een gezonde gewoonte wordt beschouwd, associƫren velen in Nederland dit met problemen of instabiliteit.

Lees meer

Hoe werken je hersenen en wat is de rol van de psychotherapeut

hersenen

Er is vrij veel literatuur geschreven waarin de werking van onze hersenen is beschreven voor wat betreft het onthouden en het herkennen van gebeurtenissen, dingen en gevoelens. Goede en vooral begrijpelijke literatuur heb ik nog niet zo veel aangetroffen. In een poging om de werking hier uit te leggen maak ik gebruik van het zandbed-model en daarbij geef ik ook aan welke rol de psychotherapeut vervult.

Lees meer