
Vijf dagen te weinig slaap en twee dagen compenseren? Je lichaam herstelt deels, maar je brein blijft achter. En de schade kan zich opstapelen.
Lees meer
Vijf dagen te weinig slaap en twee dagen compenseren? Je lichaam herstelt deels, maar je brein blijft achter. En de schade kan zich opstapelen.
Lees meer
Vrijheid van meningsuiting is een kernwaarde in onze democratie. Maar wie bepaalt waar dat recht eindigt – en misbruik begint?
Lees meer
Een artikel dat ik ruim 13 jaar geleden heb geschreven; inmiddels ziet mijn leven er wel anders uit. Maar ik vond het toch de moeite om het eens te publiceren. Misschien herken je er iets in.
Lees meer
Volgens recente cijfers van het CBS zijn in 2024 25.386 huwelijken en geregistreerde partnerschappen ontbonden. Anderszins samenwonende stellen die uit elkaar gaan, zijn hierin niet meegeteld. De werkelijke aantallen liggen dus veel hoger. Dat roept vragen op: Willen we nog wel langdurige relaties? Verwachten we te veel van onze partner? Of verandert simpelweg de tijdgeest?
Lees meer
Wanneer vriendschap verandert of verdwijnt, blijft de vraag: laat je los, of spreek je uit?
Lees meer
“Mama, mag ik die blaren blouse, die vind ik heel mooi?” vraagt het meisje terwijl ze enthousiast naar een rek wijst. Haar moeder kijkt op, fronst even en antwoordt: “Nee liefje, het is inderdaad heel mooi, maar blaren past niet bij roomen. Neem liever iets in travoer of akrendy, dat past veel beter.”
Lees meer
Wie in Nederland werkt, bouwt doorgaans pensioen op. Niet als vrijwillige spaaractie, maar als verplichte inhouding op het salaris. Werkgevers, sectoren of overheidsinstellingen hebben daarvoor afspraken gemaakt met pensioenfondsen, die deze gelden beheren en beleggen. Dit aanvullend pensioen komt bovenop de AOW – een basisvoorziening die je ontvangt vanaf de pensioengerechtigde leeftijd, momenteel zo rond je 67ste.
Lees meer
Ouder worden is niet alleen een optelsom van jaren, maar vooral een verschuiving in perspectief.
Lees meer
In een wereld vol verandering vraagt onderwijs niet om meer instructie, maar om meer begeleiding — en dat begint bij het loslaten van oude zekerheden door leerkrachten én systemen.
Lees meer